直接回答
饮食和运动是血糖管理基础，但不能自行替代医生制定的用药方案。停药、减药或换药都需要医生评估。
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相关文章：低血糖时先做什么？、糖尿病前期能逆转吗？。
生活方式很重要
饮食、运动、睡眠和体重管理都可能改善血糖管理，是长期管理的重要部分。
但不要自行改药
药物方案和低血糖风险、并发症、肝肾功能等有关。仅凭几次读数自行调整用药，风险很高。
记录能帮助沟通
把饮食、运动、血糖和不适症状记录清楚，复诊时更容易和医生讨论是否需要调整方案。
饮食和运动是血糖管理基础，但不能自行替代医生制定的用药方案。停药、减药或换药都需要医生评估。
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药物方案和低血糖风险、并发症、肝肾功能等有关。仅凭几次读数自行调整用药，风险很高。
把饮食、运动、血糖和不适症状记录清楚，复诊时更容易和医生讨论是否需要调整方案。